明日（8月3日）は新月です。お肌のリセットとリスタートケアする日。

月の満ち欠けのリズムはわたしたちの心と身体、そして地球にとても深い影響をもたらします。

身体のほとんどの臓器の漢字は「月」ヘンがつくように、わたしたちは月の運行に影響を受けながら、成長と休息を繰り返しする体内リズムを有しています。

月の運行を意識し始めると、約一ヶ月間で起こるお肌のリズムの移り変わりを自覚することができます。

ずっとローテーション美容をするのではなく、自然界の移り変わりの波に合わせた美容をすることによって、流れに逆らわずにお肌の再生復活を繰り返すことができるでしょう。

新月の日は「解毒」、「浄化」「再スタート」の作用のピークを迎えるタイミング。

美容面では「美しいお肌を作りあげるための基礎作り」の準備をする最適な時になっています。

古くなった細胞崩壊と再構築のスタートをさせるために、

もう要らない死んだ細胞の「角質ケア」をこのタイミングで施してください。

マッサージをすることにより、血行循環を促進し、細胞レベルから賦活再生を図りましょう。

剥離性のあるフェイシャルマスクをするのもいいでしょう。

また、床屋さんでする顔剃りで、古くなった角質をきれいに剥がすこともできます。

全身のデトックスは、湯船に自然塩と薬草やエッセンシャルオイルなどを入れて

浸かると解毒効果が強化されます。

絶世の美女クレオパトラの美容法は、神秘的な月のエネルギーを利用したと言われていて、自然界からの恩恵を無視しないようにしていきたいものです。

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